Eva Illner-Seddig

Buch: "Naturbelassen Kochen ohne bedenkliche Lebensmittel und Zusatzstoffe"      

Heilpraktikerin für Psychotherapie / Ernährungstherapeutin /     Achtsamkeitstrainerin


 Herzlich Willkommen

schön, dass Sie zu mir gefunden haben.

All diejenigen, die in Heilberufen tätig sind, sollten nach dem Grundsatz arbeiten: Der Mensch  ist ein Ganzes und lässt sich nicht in einzelne Segmente teilen oder auf einen Zeitfaktor redu- zieren.

Was hat unsere Psyche mit unserer Ernährung zu tun?

Die Frage beantwortet sich von selbst, wenn man den Menschen ganzheitlich betrachtet.  Ernähren wir uns unpassend, kann es zu einem Mangel an Mikronährstoffen und zu einer Überversorgung an Industriezucker, Fett und Salz kommen. Das wirkt sich ungünstig auf unseren Stoffechsel, unser Hormonsystem und unser Mikrobiom aus. Auf körperlicher Ebene kommt es dann, unter anderem,  zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht. Auf psychischer Ebene sind gehäuft Depressionen, Angst- und Schlafstörungen zu beobachten.                                                                                 

Wir leben in einer modernen Industrienation: laut-bunt-schnell. Neben vielen Annehmlichkeiten, hat unser Dasein nicht unerhebliche Schattenseiten. Viele  Menschen fühlen sich überfordert, unverstanden, traurig, mutlos, unruhig, leiden unter Ängsten, Essstörungen oder Schlaflosigkeit. 

Hier beginnt meine Arbeit. Lassen Sie sich, wenn Sie Hilfe suchen, in Form einer:

 Psychotherapie

oder / und

Achtsamkeitstraining

oder/und

Ernährungstherapie

begleiten. Informieren Sie sich gerne ausführlich auf den nächsten Seiten meiner Hompage.      


 "Naturbelassen Kochen" ein Buch für alle:


  • die zu einer natürlichen-menschengerechten Ernährung finden möchten.
  • ihr Wissen um gesundheitsfördernde Ernährung erweitern wollen.
  • Lust am Kochen, Ausprobieren und Genießen haben.
  • Format: (210 x 297) A4 hoch                                             
  • Umfang: 170 Seiten farbig                                                     
  • Verarbeitung: Hardcover mit verdeckter Wire-o-Bindung    
  • Verkaufspreis: 39,95€


Weitere Informationen zum Buch und dessen Erwerb finden Sie im Menü unter: "Buchbestellungen".


    über mich:

  • verheiratet
  • Mutter
  • Bürokauffrau
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
  • zertifizierte Ernährungsberaterin
  • Systemische Beraterin
  • NLP Practitioner
  • Achtsamkeitstrainerin
  • Phytotherapeutin
  • Sachkundige für freiverkäufliche Arzneimittel (IHK geprüft)


 

 




Ich freue mich auf Ihr Kommen.

Ihre Eva Illner-Seddig



 
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